Il Maestro - A.s.d. Karate Club Wado Kai Monza

M° Cristiano Di Francesco

Cintura nera 6° Dan

Il M° Cristiano Di Francesco nasce a Monza l’ 1/11/1963 ed inizia ad interessarsi al Karate all’età di quindici anni.

Inizia la pratica del Karate scegliendo lo stile Wado Ryu, praticato presso un dojo della città di Monza.

Seguendo le sue innate doti agonistiche, entra a far parte da subito della squadra agonistica della sua scuola di Karate, con la quale ha modo di partecipare con successo a molte competizioni di interesse nazionale.

Successivamente, nel 1983 arruolatosi volontario nell’Esercito, entra a far parte della Brigata Paracadutisti “Folgore”, nella quale consegue i seguenti brevetti militari: Paracadutista Militare Italiano (presso la caserma “Gamerra” a Pisa), Paracadutista Militare U.S.A. (presso la base U.S.A. “Ederle” di Vicenza) e Acquisitore d’obiettivi (presso il 13° GR.AC.O. a Verona).

Una volta congedatosi dall’Esercito, dopo vari anni di insegnamento presso vari Dojo della città di Monza, nel 1994 fonda la sua scuola di Karate dandogli nome “Wado Kai”.

Attualmente il Maestro ricopre il massimo grado di cintura nera acquisibile in Italia (con esame federale) e nonostante ciò continua senza interruzione a ricercare il miglioramento del proprio stile di Karate, nel rispetto delle tradizioni insegnategli dai Maestri che lo hanno preceduto.

Nella vita privata il Maestro lavora come professionista dello Sport in qualità di Personal Trainer presso Clienti privati (a domicilio o all’aperto), e presso la palestra “La Baita” (in via Solferino 5 a Monza).

www.crispersonaltrainer.it

Nel tempo libero oltre alla pratica marziale, si diletta in vari sport come: paracadutismo (170 lanci in caduta libera all’attivo), sci, running, equitazione, subacquea (brevetto Rescue Diver), windsurf e altri.

E’ donatore di sangue presso l’AVIS di Monza.

La carriera del Maestro:

Gradi conseguiti:

cintura nera 1° Dan il 17 giugno 1984 a Milano
cintura nera 2° Dan il 2 novembre 1986 a Garbagnate Milanese (MI)
cintura nera 3° Dan il 9 luglio 1989 a Lavagna (GE)
cintura nera 4° Dan il 23 settembre 1993 a Rimini
cintura nera 5° Dan il 27 settembre 2003 a Lido di Ostia (RM)
cintura bianco/rossa 6° Dan il 22 ottobre 2011 al Centro Olimpico Fijlkam del Lido di Ostia (RM)

Qualifiche conseguite e corsi:

– Allenatore Federale di Karate il 14 luglio 1985 a Milano
– Istruttore Federale di Karate il 5 novembre 1988 a Roma presso il centro Olimpico dell’Acqua Acetosa
– Istruttore C.A.S. (Centro per l’Avviamento allo Sport, specializzazione all’insegnamento ai bambini dai 4 anni in poi), nel mese di gennaio 1991 a Monza presso la locale delegazione C.O.N.I.
– Maestro Federale di Karate il 19 novembre 1993 a Roma presso il centro Olimpico dell’Acqua Acetosa
– Master in Organizzazione Sportiva della Regione Lombardia nel maggio 2000
– Acquisizione abilitazione “M.G.A. di I° livello” (Metodo Globale Autodifesa) nel mese di luglio 2000 a Milano
– Corso di “P.N.L. – Programmazione Neurolinguistica” per Dirigenti Sportivi della Provincia di Milano nel maggio 2002
– Acquisizione abilitazione di “Educatore Sportivo di I° livello” per il C.O.N.I. Provinciale di Milano nel Dicembre 2002
– Corso di “P.N.L. – Programmazione Neurolinguistica di II° livello” per Dirigenti Sportivi della Provincia di Milano il 31 ottobre 2004
– Acquisizione abilitazione di “Educatore Sportivo di II° livello” per il C.O.N.I. Provinciale di Milano nel Giugno 2006
– Acquisizione abilitazione “M.G.A. di II° livello” (Metodo Globale Autodifesa) il 3 aprile 2011 a Ciserano (BG)
– Acquisizione “Master V-Trainer” presso Virgin Active MilanoFiori il 9 maggio 2013 a Milano
– Corso “Trattati con Cura” presso Virgin Active MilanoFiori il 20 settembre 2013 a Milano
– Acquisizione brevetto “BLS-D – Basic Life Support – Defibrillation” presso Brianza per il Cuore il 19 ottobre 2013 a Monza
– Acquisizione abilitazione “Nike Red & Function” presso Virgin Active Kennedy il 10 novembre 2013 a Milano
– Acquisizione abilitazione di 1° livello CrossFit “Cross Active” presso Virgin Active Bicocca il 18 maggio 2014 a Milano
– Acquisizione abilitazione “Vitruvio Training” presso Virgin Active Bicocca il 22 febbraio 2015 a Milano
– Acquisizione abilitazione “M.G.A. di III° livello” (Metodo Globale Autodifesa Difesa Personale Ufficiale in linea con Art.52 e 55 del Codice Penale. Metodo non violento e contro la violenza.) il 29 novembre 2015 presso il Centro Olimpico FIJLKAM Lido di Ostia (RM)
– Corso: “Principi di nutrizione negli sport da combattimento per gli atleti che hanno il calo peso” FIJLKAM E-Learning, gennaio 2020
– Corso: “La psicologia dello sport e l’approccio sistematico integrato all’atleta” FIJLKAM E-Learning, gennaio 2020
– Corso: “La prevenzione dei traumi negli sport da combattimento” FIJLKAM E-Learning, gennaio 2020
– Certificazione “Basic Certification Elav”, febbraio 2020
– Corso: “Preparazione atletica del terzo millennio – ELAV”, maggio 2020
– Corso: “Immunologia ed esercizio fisico – ELAV”, maggio 2020
– Corso: “Il contributo del mondo dello sport per l’apertura delle scuole a settembre” FIJLKAM, luglio 2020
– Convegno: “Elav Sport Science Day”, dicembre 2020
– Acquisizione abilitazione “Educatore Sportivo Scolastico” FIJLKAM-CONI, gennaio 2021
– Corso: “Alla scoperta di nuovi scenari, la visione di ELAV per il futuro delle palestre”, gennaio 2021
– Corso: “Personal Trainer del futuro – Elav”, febbraio 2021
– Corso: “Composizione corporea e allenamento – Elav”, febbraio 2021
– Corso: “Preparazione atletica del terzo millennio 2° – ELAV”, marzo 2021
– Convegno: “Elav Sport Science Day”, maggio 2021
– Certificazione “Expert Certification Elav“, maggio 2021
– Convegno: “Elav Sport Science Day”, dicembre 2021
– Convegno: “Elav Sport Science Day”, maggio 2022
– Acquisizione brevetto “BLSD – Rianimazione Cardiopolmonare di base e Defibrillazione precoce” presso Croce Rossa Italiana il 7 maggio 2022 a Milano
– Master: “Elav, Dimagrimento localizzato e allenamento Funzionale ad alto costo energetico”, novembre 2022
– Convegno: “Elav Sport Science Day”, dicembre 2022
– Convegno: “Elav Exercise & Sport Science Day”, giugno 2023

Ultimi Aggiornamenti Tecnici:

Brembate di sopra (BG), 17 Settembre 2023 – Aggiornamento per tecnici Federali di Karate, categoria Maestro

Roma – Centro Olimpico F.I.J.L.K.A.M., 9 Luglio 2023 – Aggiornamento per tecnici Federali con qualifica 3° livello MGA (metodo globale autodifesa)

Alcune belle foto:

23/09/1993 – Il M° Di Francesco Cristiano assieme al M° Calva Federico nel giorno del conseguimento del loro IV° Dan.

27/09/2003 – Centro Olimpico Federale di Ostia Lido, conseguimento del grado di V° Dan, da sinistra: M° Gufoni, Prof. Pellicone (Presidente della F.I.J.L.K.A.M. settore Karate), M° Di Francesco.

01/05/2005 – Con il M° Hiroji Fukasawa

22/10/2011 – Centro Olimpico Federale di Ostia Lido, conseguimento del grado di VI° Dan, da sinistra: M° Di Francesco e il Prof. Pellicone (Presidente della F.I.J.L.K.A.M. settore Karate).